Technieken
Basistechnieken om vandaag nog mee te beginnen
Aarden en centreren
Om in je gevoel te komen
Aarden en centreren doe je eigenlijk altijd samen en gaat als volgt: Let op je houding: Zorg dat beide voeten goed plat op de grond staan op schouderbreedte. Houdt je hoofd omhoog en de knieën los. Zoek een houding waarin je ontspannen, maar toch stevig kunt staan. Beweeg wat van links naar rechts en van voor naar achter om een goede balans te vinden. Probeer te zorgen dat...
Aarden en centreren
Bescherm jezelf
Energiebollen en tubes
Met energiebollen of koepels en een lichttube kun je jezelf beschermen. Na het aarden, starten we met het maken van een lichttube: Haal diep adem in door de neus en uit via de mond, terwijl je dat doet stuur je met gedachtekracht de universele energie vanaf je constante lijn naar je handen en voel dat de energie goed uit je handen stroomt. Creëer met de energie uit je handen om jezelf heen een...
Bescherm jezelf
Banden verbreken
op energie niveau
Om niet beïnvloed te worden door energie van anderen, kunnen we de energetische banden verbreken. Na het aarden, gaan we direct verder met het verbreken van de banden. Stel je jezelf voor alsof je vanaf een afstandje naar jezelf kijkt. Als je jezelf energetisch zou kunnen bekijken, zie je dat er vanaf jou naar alle kanten banden vertrekken, naar links, recht naar voren en naar achteren en...
Banden verbreken
In de praktijk
leven op gevoel
7 tips om beter naar je gevoel te luisteren. Het is belangrijk je persoonlijke trilling zo hoog mogelijk te houden, bijvoorbeeld om het op die manier mogelijk te maken in contact te komen met onze energetische begeleiders. Helaas zijn er veel dingen in ons dagelijks leven waardoor je persoonlijke trilling verlaagd wordt, vaak is hiervoor echter een eenvoudige oplossing...
In de praktijk
Praktijk voorbeelden
Energetisch leven in de praktijk
van cliënten en cursisten:
Onverdraagzame jeuk weg na schoning
Een persoonlijke ervaring: Een van mijn eerste ervaringen met het energetisch schonen is er meteen ook één die ik nooit vergeten ben, daarom wil ik hier graag delen hoe dat ging. Ik had al vaker in mijn leven last gehad van eczeem achtige plekjes op de huid, en wat lichte allergieën, totdat ik op een willekeurig moment spontaan een uitbraak van ernstige jeuk kreeg. Deze kwam zeer plotseling op en ging vreemd genoeg ook niet meer weg. Niet veel later zat ik bij de huisarts met mijn oncontroleerbare jeuk en werd...
Hoofdpijn oplossen zonder aspirientjes
Jezelf schonen na het volgen van een cursus: Ik werd in het verleden nog wel eens wakker met een onverklaarbare hoofdpijn en dat hield dan meestal de hele dag aan. Ik nam dan vaak een aspirientje, maar daarmee ging het toch niet echt helemaal weg. Half aanwezig ging ik dan de dag door met het idee “morgen zal het wel weer over zijn”, wat vaak ook wel het geval was, maar die dag voelde toch als verloren. Tot ik leerde...
Als mediteren, maar dan beter
Van een cursist: Ik vind het erg belangrijk me goed te voelen. Jaren lang mediteerde ik dagelijks en deed er alles aan om me altijd goed te voelen. Daar ging veel tijd inzitten. Na een feestje bezocht te hebben, mediteerde ik om me weer mezelf te gaan voelen, zodat ik door kon gaan met mijn leven i.p.v. beïnvloed te worden door al die levens van de mensen op het feestje. Al die verschillend energieën, daar had ik echt last van. Al met al kostte me dat zeker een paar uur. Doordat ik heb leren schonen...
Verlost van paniekaanvallen en onzekerheid
Een persoonlijk voorbeeld van het nut van aarden: Er was een moment in mijn leven dat ik regelmatig last had van paniekaanvallen. Ik had een nare ervaring achter de rug en als ik aan die ervaring terugdacht werd ik helemaal angstig en paniekerig. Deze paniekaanvallen overvielen me steeds vaker en zelfs zo erg dat ik er ook last van kreeg op mijn werk. Er was een moment dat ik dacht: “ik kan niet meer functioneren zo”. Ik voelde me dan zo ontzettend onzeker en onveilig dat ik...
Door energetische banden te verbreken eindelijk los van ex
Het verbreken van een liefdesrelatie is nooit leuk (al kan het soms wel een opluchting zijn) en verdriet hierover is normaal. Maar wat als je rationeel weet dat het de juiste keus is, maar je het toch niet voor elkaar krijgt om je ex-partner los te laten? Vele theorieën, tips en adviezen zijn er te vinden en worden je aangeraden, maar wat je ook doet, je lijkt geen steek verder te komen. Zelfs in relaties waar er sprake is van...
Overzicht van alle artikelen in deze rubriek: