De momenten waarop je het meest groeit, staan niet in je agenda.

De momenten waarop je het meest groeit, staan niet in je agenda.

Ze komen ook langs als je er niet specifiek mee bezig bent. Een ontmoeting, een ervaring, een gesprek, ineens voel je dat er iets verschuift. Dat is de kracht van het leven: precies de juiste lessen komen automatisch op je pad, als onderdeel van het dagelijks leven.

Deze spontane groei is geen toeval. In je ziel ligt de kennis over wat je hier komt leren, en die kennis werkt door in wat je nieuwsgierig maakt, in welke afslag je neemt zonder erover na te denken. Zelfs wanneer je het niet doorhebt, ben je altijd op jouw persoonlijke pad van ontwikkeling.

Door bewuster te leven, kun je er nog meer uithalen. Even stilstaan bij wat je meemaakt kan al een verschil maken. Hoe is dit ontstaan? Waarom reageerde ik zoals ik reageerde? Wat zou ik een volgende keer anders doen? Zo brengt dezelfde gebeurtenis je veel meer dan wanneer je er nooit meer aan terugdenkt. Dat hoeft niet bij alles. Alles willen doorgronden brengt het risico dat je vanuit je hoofd gaat leven, terwijl je juist door op je gevoel af te gaan precies die situaties en ervaringen op je pad krijgt die je nodig hebt.

Een stap verder ga je met meditatie, zelfstandig of onder begeleiding. Je gaat op onderzoek uit naar wie je bent en wat goed voor je is. Door een goede energiedoorstroming open je de verbinding tussen geest, ziel en gids. Wat er naar boven komt verschilt per keer: nieuwe ideeën om richting te geven aan je pad, oplossingen voor praktische problemen die je tegenkomt in het dagelijks leven, inzicht in wat belangrijk voor je is, bekeken vanuit het grote plaatje, enzovoorts.

De spirituele wandeling is precies zo’n meditatie, een laagdrempelige manier om daarmee te beginnen. Een geleide meditatie via Zoom, vanuit je eigen stoel. Ervaar het zelf en doe mee, twee keer per maand op donderdagavond.

Karin