Jezelf energetisch beschermen: energietube, beschermende koepel en energetische bol

Gevoelig voor negatieve energie of energie van anderen? Met deze technieken bescherm je jezelf stap voor stap.

Op deze pagina leer je drie concrete beschermingstechnieken stap voor stap. De energietube beschermt jezelf onderweg en in contact met anderen. De beschermende koepel beschermt een vaste locatie zoals je huis. De energetische bol gebruik je flexibel, voor tijdelijke of wisselende situaties.

Wanneer is bescherming nuttig?

Aarden als basis

Aarden voert overtollige energie af en brengt positieve energie aan. Beschermen werkt anders: je brengt een energetische grens aan die voorkomt dat negatieve energie van buitenaf binnenkomt. De twee vullen elkaar aan: aarden is het herstel en de basisvoeding van je energiesysteem, bescherming is de preventieve laag daarboven. Hoe energie van anderen of van een ruimte op je inwerkt, lees je in De invloed van energie.

Doorloop altijd eerst de aardingstechniek voor je aan een beschermingstechniek begint. Je hebt voldoende positieve energie in je systeem nodig om mee te werken, en de aardingstechniek zorgt daarvoor. De uitgebreide aardingstechniek vind je in Energetisch aarden.

Werken met gedachtekracht

Alle drie de technieken werken met gedachtekracht: het bewust richten van je aandacht om energie te sturen.

Gedachtekracht is iets anders dan visualiseren of het louter inbeelden van iets. Je gebruikt het om energie actief te sturen, door je aandacht er bewust op te richten. Probeer tijdens het sturen ook te voelen wat er gebeurt. In het begin is dat nog niet altijd duidelijk, maar met oefening wordt het sterker.

Je kunt op twee manieren werken: via je handen, of alleen via gedachtekracht. Bij de eerste manier laat je energie via je handen stromen en gebruik je je handen om die naar een bepaalde plek te sturen. Bij de tweede manier stuur je energie direct via je gedachtekracht, zonder je handen te gebruiken. Welke manier prettiger voelt verschilt per persoon. Gedachtekracht heb je in beide gevallen nodig; ook als je met je handen werkt, begeleid je het met je gedachten. De intentie die je hebt is het belangrijkste bij alles wat je doet op energetisch vlak.

De energietube

De energietube (Engels voor energiekoker) is een koker van positieve energie om je heen. Die beschermt zowel je lichaam als je energietoevoer, die boven bij je hoofd binnenkomt. Omdat de tube aan je eigen energie verbonden is, gaat die met je mee waar je ook gaat, en beschermt je in contact met mensen of op plekken waar veel negatieve energie aanwezig is. Het idee is dat je de tube altijd om je heen hebt staan. Je hoeft hem nooit weg te halen.

Als je hem eenmaal hebt aangelegd, is het bijhouden het voornaamste werk. Richt er gedurende de dag regelmatig even je aandacht op, zeker na drukke situaties of zware contacten. Als je meer ervaring hebt, kun je de tube controleren door die te voelen: je richt je aandacht op de wand en probeert te voelen of er zwakke of dunne plekken zijn. Lukt dat nog niet, stuur dan gewoon extra energie naar je tube op momenten dat je denkt dat het nodig is. Na een druk gesprek, een volle dag of een plek met veel mensen is dat sowieso een goed moment. Voel je dat er ongewenste energie doorheen is gekomen, of heb je het gevoel dat de bescherming minder sterk is, stuur dan bewust energie om de wand te versterken en te repareren.

De beschermende koepel

De beschermende koepel zet je neer op een vaste plek waar je vaak of langdurig aanwezig bent, zoals rondom je huis of je werklocatie. De koepel blijft op die plek staan en beweegt niet mee.

De vorm van de koepel

Ondanks de naam is een beschermende koepel geen halve bol, maar een volledige bolvorm. Zorg er daarom voor dat de koepel ook onder de grond doorloopt, zodat er geen opening aan de onderkant zit.

Heb je een vrijstaand huis, probeer dan de koepel ook rondom de tuin te zetten, zodat je ook buiten in je eigen energetische ruimte bent. Voor de meeste mensen is die ideale bolvorm echter niet haalbaar: geef de koepel dan de vorm van de scheidslijn tussen jouw ruimte en die van buren of openbare ruimte, wat vaak meer op een blokvorm uitkomt. Dat is prima. Woon je in een flat of appartement, dan geldt hetzelfde: zorg dat de koepel alleen de ruimte omvat die van jou is.

Let er daarbij op dat je nooit ruimtes in je koepel opneemt waar andere mensen doorheen lopen. Als iemand door je koepel heen beweegt, kan negatieve energie met die persoon mee naar binnen komen.

Schonen vooraf

Je hoeft de ruimte niet eerst te schonen om een koepel te plaatsen. Ook zonder schoning beschermt een koepel je tegen verdere instroom van negatieve energie. Al is het natuurlijk wel veel beter om de ruimte ook energetisch te schonen, want een koepel houdt nieuwe negatieve energie buiten maar verwijdert niet wat er al is. Hoe schonen werkt, lees je in Energetisch schonen.

De koepel vult zich met je eigen energie

Na verloop van tijd vult de koepel zich ook met je eigen persoonlijke energie. Daardoor voel je je meer thuis in de ruimte, omdat je je bevindt in je eigen energie. Om dit proces te versnellen kun je zelf actief energie in de koepel stralen.

Samenwonen met anderen

Woon je samen met anderen, zorg dan voor een plek in huis die voornamelijk van jou is en waar je een koepel of bol neerzet gevuld met je eigen energie. Anderen kunnen er gerust af en toe komen, maar het is van belang dat het overwegend jouw ruimte blijft.

Woon je samen met iemand die zelf ook energetisch betrokken is, dan is een gezamenlijke koepel mogelijk: jullie onderhouden en vullen die beiden, waardoor het voor ieder vertrouwd en beschermd aanvoelt. Voor kinderen die opgroeien in de energie van hun ouders is een gezamenlijke koepel heel vanzelfsprekend; het voelt voor hen vertrouwd en beschermd.

Wil je anderen niet beïnvloeden met je eigen energie, maar toch bescherming bieden? Dan kun je een koepel plaatsen puur als bescherming tegen negatieve energie van buitenaf, zonder die te vullen met je persoonlijke energie.

Onderhoud

Net als de tube heeft ook de koepel onderhoud nodig. Richt er periodiek je aandacht op en stuur er energie naartoe om die op kracht te houden.

De energetische bol

De energetische bol is flexibeler en minder definitief dan de koepel. Je kunt die tijdelijk neerzetten en ook laten meebewegen als je dat wil. Dat maakt de bol geschikt voor situaties buiten je vaste locaties: rondom je auto, of tijdelijk rondom de ruimte waar je wordt behandeld bij de tandarts bijvoorbeeld.

Als je jezelf energetisch schoont, is het extra belangrijk om dergelijke bescherming te plaatsen. Je schoont jezelf en je omgeving en een bol houdt nieuwe negatieve energie buiten, zodat je minder vaak hoeft te schonen.

Voor een tijdelijke bol is onderhoud minder belangrijk. Zet die gewoon opnieuw als je het nodig vindt.

Stap voor stap een bescherming aanleggen

De stappen zijn voor alle drie de technieken hetzelfde. Alleen in stap 3 verschilt de aanpak per techniek.

1. Aarden

   Doorloop eerst volledig de aardingstechniek. Voel de energiestroom op gang komen en wacht met de volgende stap tot je rustig en ontspannen bent.

2. Breng energie op gang

   Ga bewust door met ademen. Werk je met je handen, richt dan je aandacht op je handpalmen en probeer te voelen of er energie naartoe stroomt. Dat kan aanvoelen als warmte, een zachte druk of een lichte tinteling. Werk je alleen via gedachtekracht, richt dan je aandacht direct op de energie die je wilt sturen. Lukt het voelen nog niet, besef dan dat de intentie die je hebt het belangrijkste is. De energie gaat vanzelf stromen, ook als je het nog niet kunt voelen.

3. Richt de energie

   Hier verschilt de aanpak per techniek:

   • Energietube: Richt de energie rondom je lichaam en laat die een koker vormen die van je voeten tot zo hoog mogelijk boven je hoofd loopt. Probeer hem zo breed te maken dat je je er vrijelijk in kunt bewegen, maar niet zo breed dat anderen er snel in staan, al kun je dat nooit helemaal voorkomen.
   • Beschermende koepel: Richt de energie rondom de locatie. Zorg dat de koepel ook onder de grond doorloopt.
   • Energetische bol: Hetzelfde als de koepel, maar leg de bol aan met de intentie dat die tijdelijk is of meebeweegt.

4. Versterk de wand

   Stuur bewust meer energie naar de wand en maak die steviger en dikker. Zie het niet als een dun vliesje, maar als een dikke energiebarrière. Hoe dikker de wand, hoe minder negatieve energie er doorheen komt. Wat toch probeert door te dringen, blijft in de wand steken. Positieve energie gaat wel door de wand heen: je sluit jezelf niet af van anderen, maar houdt laag trillende energie buiten.

5. Afronden

   Laat de energiestroom rustig stoppen. Werk je met je handen, klap die dan licht tegen elkaar of wrijf ze even langs elkaar om de energiestroom vanuit je handen te stoppen. De bescherming staat op zijn plek terwijl jij terugkeert naar een normaal ademtempo.

Bescherming en schoning